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Itinerary
逐日详细行程
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09:00–09:30
亚朵酒店出发 → 开元寺
交通 打车约 15–20 分
停留 途中
餐饮 酒店早餐/打包
花费 约 ¥15–25
Tips 目标 09:30 入开元寺为当日首景点。
09:30–10:30
开元寺
交通 步行院内
停留 约 1 小时
餐饮 自带水
花费 门票以现场为准
Tips 东西塔、红墙好拍；尽量上午光线。
10:40–11:10
芥子书屋
交通 步行 · 西街象峰巷
停留 约 30 分
餐饮 —
花费 以店内为准
Tips 安静片刻，避开高温日晒。
11:20–12:00
通淮关岳庙
交通 步行向南至涂门街
停留 约 40 分
餐饮 逛完胭脂巷/涂门街【叶叔醋肉】外带
花费 香火自便 · 醋肉约 ¥20–40
Tips 关岳庙后顺路叶叔，再去全牛馆。
12:10–13:20
阿泉全牛馆（涂门街店）
交通 步行
停留 约 1 小时
餐饮 牛排、咸饭等正餐
花费 人均约 ¥50–90
Tips 点菜勿过撑，下午还要出门蟳埔。
13:40–17:30
蟳埔村
交通 打车约 25–35 分
停留 大半下午
餐饮 村口【四果汤】解暑 + 村内简餐可补
花费 车费约 ¥40–70/俩 · 簪花另计
Tips 簪花拍照；蚵壳厝慢逛；酷热时找荫。
17:30–19:00
返回市区 / 回酒店
交通 打车
停留 傍晚自由
餐饮 视体力简单解决或酒店休息
花费 车费同程
Tips 第二天滨海行程较早，建议别太晚睡。
09:00–09:40
亚朵 → 承天寺
交通 打车约 10–15 分
停留 约 1 小时游寺
餐饮 酒店早餐
花费 车费约 ¥10–20
Tips 09:40 抵达承天寺；香火自便。
10:50–12:30
前往石狮红塔湾
交通 打车约 50–70 分（视路况）
停留 途中 + 红塔湾约 1 小时
餐饮 可带干粮
花费 车费约 ¥80–130/俩
Tips 目标 12:30 前后在红塔湾；防晒补水。
14:30–15:40
观音山风景区
交通 红塔湾南侧电瓶车/打车短途
停留 约 1 小时
餐饮 自带水
花费 短途按实付
Tips 观海台拍照；注意防滑。
15:50–16:15
洛伽寺
交通 沿岸短途
停留 约 25–30 分
餐饮 —
花费 香火自便
Tips 海上寺庙，礼佛安静。
16:20–18:00
石狮黄金海岸
交通 步行/短途
停留 约 1.5 小时
餐饮 海边简餐
花费 简餐人均约 ¥40–80
Tips 踩沙吹风；18:00 前启程回泉州。
18:00–19:50
返回泉州市区
交通 打车约 50–70 分
停留 路上
餐饮 —
花费 车费约 ¥80–130/俩
Tips 预留进市区堵车时间。
20:00–21:30
姜母鸭正餐（新华北路）
交通 市区短途 · 开元寺附近
停留 约 1–1.5 小时
餐饮 首选【林松喜姜母鸭】；备选【张林阿山姜母鸭】
花费 人均约 ¥50–90
Tips 两店均在新华北/甲第一带，按排队择一即可。
07:30–08:10
亚朵 → 泉州站
交通 打车约 25–35 分
停留 进站预留
餐饮 打包早餐
花费 车费约 ¥30–50
Tips 目标 08:10 抵达泉州站（非泉州南）。
08:10–08:40
泉州站 → 莆田站
交通 高铁约 20 分 · 二等约 ¥26/人
停留 车上
餐饮 —
花费 约 ¥26/人
Tips 以 12306 当日车次为准。
08:50–09:50
莆田站 → 文甲 → 轮渡上岛
交通 K09 约 40 分 + 船约 20 分
停留 含候船
餐饮 补水
花费 公交约 ¥9 + 联票约 ¥125/人
Tips 09:10 前后文甲；09:50 左右开船；小程序分时票 + 身份证。
10:20–10:50
湄洲民宿放行李
交通 码头接送/电瓶车
停留 约 30 分
餐饮 —
花费 接送以民宿约定
Tips 莲池澳一带民宿优先，方便沙滩与日出。
11:00–13:20
鹅尾神石园
交通 电瓶车往南
停留 约 2 小时
餐饮 园内补给
花费 通常含进岛票；电瓶车另计
Tips 礁石区防滑鞋；烈日补防晒。
13:40–15:20
莲池澳沙滩 · 午饭
交通 电瓶车回北
停留 约 1.5 小时
餐饮 沙滩简餐/盒饭
花费 人均约 ¥40–80
Tips 下海注意潮汐；勿暴晒过久。
15:40–16:20
彩虹路
交通 东岸电瓶车
停留 约 40 分
餐饮 —
花费 已含租车
Tips 骑行拍照为主。
16:30–18:00
湄屿潮音
交通 电瓶车往北端
停留 约 1–1.5 小时
餐饮 自带水
花费 —
Tips 傍晚看海浪礁石；天黑前离开湿滑区。
18:00 后
返回民宿休整
交通 电瓶车
停留 晚间自由
餐饮 民宿/周边简餐
花费 自理
Tips 次日日出早起（约 05:10 就位）。
05:00–06:30
莲池澳看日出
交通 民宿步行/电瓶车
停留 约 1.5 小时
餐饮 可带热饮
花费 —
Tips 05:10 就位；日出约 05:34（以当日气象为准）；海风注意加外套。
07:30–08:20
回民宿早餐/休整 → 出发祖庙
交通 短途
停留 早餐
餐饮 民宿早餐
花费 —
Tips 收拾大件行李，轻装进庙。
08:20–10:00
妈祖祖庙祈福
交通 电瓶车/公交
停留 约 1.5–2 小时
餐饮 —
花费 讲解另计
Tips 衣着得体；结束后回民宿取行李。
10:30–11:20
民宿 → 码头 · 轮渡出岛
交通 接送 + 船约 20 分
停留 码头提前 20–30 分
餐饮 可打包干粮
花费 船票已含往返联票
Tips 10:30 前后离民宿赶船；预留风浪/排队余量。
11:20–12:00
文甲 → 莆田站
交通 K09 约 40 分
停留 路上
餐饮 站内简餐
花费 约 ¥9/人
Tips 目标 12:00 抵莆田站，给返程高铁充足容错。
14:10–20:50
莆田 → 徐州东（小蛋）
交通 G3028 + G960 · 南京南换乘约 19:14–19:34（约 20 分）
停留 车上
餐饮 站内简餐
花费 票 ¥610
Tips 南京南换乘留心检票口。
14:26–19:11
莆田 → 嵊州新昌（大蛋）
交通 D3202
停留 车上
餐饮 站内简餐
花费 票 ¥300
Tips 直达。